ja, heute waren 300kcal erlaubt . . .
insgesamt hab ich 750kcal gespachtelt (hatte nen mini-FA und musste dannach wegen medikamenten noch ne kleinigkeit essen -.-)
dann hab ich wieder auf 300kcal runtertrainiert... also alles im rahmen :D
heute mittag war ich mit ner sehr guten freundinn in hannover, sie hat für einen kumpel n geburtstagsgeschenk gekauft... dann haben wir noch nach ner hose für ihre schwester gesucht, aber keine gefunden.
gleich kommt Mum mich noch besuchen.... joa, das wars dann auch
war ein schöner tag :D
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