pannentag

heute eigentlich zum shooting eingeladen gewesen... grad fertig gewesen
kommt ein anruf, der zeh vom photografen ist gebrochen... verschoben auf genau in einer woche

auf der einen seite: scheiße, ich hab mich schon fertig gemacht, ich hab jetzt nix zu tun blaa
auf der anderen seite: muhahahaa ich hab noch ne woche mehr zeit, zum abnehmen :D

ja wo wir schonmal bei dem thema sind

3 tage gefressen & nicht gekotzt, mein hals & meine nase sind so zugeschwollen & entzündet... da geht garnichts mehr !

ja scheiße :D
ich fette kuh

naja ab heute werd ich auch nichtmehr meine 5 mahlzeiten mit insg. 1000 kcal fressen, sondern nurnoch dann wenns sein muss & auch nur rohkost oder so was

heute abend geh ich vill zu IHM... geschäftlich...

müll mann, keiner liebt mich, keiner verbringt seine zeit mit mir
& das nur weil ich so fett bin ? weil mein carakter so im arsch ist ? weil ich mich ritze ?

JA GENAU DAS IST ES ! ich bin so eine verkorkste persönlichkeit dass mich keiner will

ich will mich ja nichtmal selber....

ich weis es nicht genau

ich weis nicht genau ob die letzen tage gut oder schlecht waren

eigentlich von essen her gut... bis auf das ich vor 2 tagen so mies gefressen & gekotzt hab das mein hals heute noch ganz schlimm weh tut

-.-


gewogen hab ich mich seit ewigkeiten nichtmehr...
ich trau mich nicht

ach ja.. alles mist !

mpppphff...

ja also ich bin irgendwie sehr depressiv verstimmt..
es ist doch alles scheiße

ich geh zum artzt, warte ne stunde & dann sagt er mir: ja sie haben doch garkeinen husten !
JA JUNGE !!! ist ja nicht so das ich die ganze zeit hust & fast dran verrecke -.-

nur weil meine lunge gerade in dem momment keine komischen flattergeräusche macht -.-

jetzt sitz ich hier, fett, einsam und krank

ich will nichtmehr...

gut, dann eben nicht :D

heute nur vegetiert :D

naja joggen gewesen :D

nachmittagsessen verpennt.. dafür n halbwegs vernünftiges abendbrot... hab mal wieder mit dad gefuttert :D

mhhh  naja... morgen mal wiegen & soo

mhh ich hab mir mehr erhofft...

nur 100g weniger als gestern... ENTÄUSCHUNG

heute kleines stück kuchen, toast, 2 eier, 3 röstiecken, 7 kekse, joghurt mit mandarine & bischen frischkäse

insgesamt 1000kcal

*wein, heul* ich bin fett & unperfekt

mal wieder 64kg

YEAAAh auf 64kg wieder runter :D
bis zu meinem gebrutstag ( ca. 1 monat) müssen aber noch 9 kilo runter...
naja... heute nudeln, kekse, bananen & käse gefutter

langsam bemerken die leute dass ich wieder schlanker werde *freu*

lange nicht geschrieben

Aber: die letze zeit lief essenstechnisch super, ich hab mich nicht gewogen aber morgen mach ich das mal wieder :D
jeden tag 1000 kcal oder bis 400 kcal weniger und sport, keine FA´s und kein gekotze
*freu*

Fress-Kotz-Fress-Kotz...

Ja so waren die letzten tage
ich war eigentlich durchgehend mit meiner besten freundin kim unterwegs
und wir haben durchgehen gefressen & gekotzt

ab heute lassen wir das sein ! es ist echt nicht schön... eher wiederlich !

aber naja... zumindest nicht fetter geworden